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 台鐵推銀髮便當 松子、彩蔬入菜


【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】台鐵針對飲髮族推出2款新特色便當，「素食便當加上『長壽果』之稱松子搭配南瓜成為主食，雞丁便當少油少鹽，為了便於車上使用與銀髮族咀嚼選用雞丁，撒上紅黃甜椒鮮豔色彩增加食慾，」台鐵餐廳經理蔡毓敏6日於開賣記者會上表示，開賣當天就吸引數十位民眾排隊嚐鮮。另外，台鐵也推出餐旅熊絨毛娃娃「漢娜將」，身穿民國67年的車服員制服。

「每日午餐與晚餐限量50份，卡路里控制在800卡以內，美味又健康的便當。」蔡毓敏表示，研發試菜花了近兩個月，不斷開發。台鐵局推出2款新特色便當，葷食「照燒雞丁便當」、素食「南瓜松子蔬食便當」，以健康養生為主，針對銀髮族挑選軟嫩好咀嚼的食材，「南瓜松子蔬食便當」，一份100元，放入有「長壽果」之稱的松子，再加上膳食纖維豐富的南瓜飯，主菜則是紅燒烤麩，再搭配塔香茄子、清炒馬鈴薯絲和2款季節時蔬。至於葷食「照燒雞丁便當」，一份80元，選用雞丁佐照燒醬提味，灑上紅黃甜椒與紫色洋蔥、彩虹茄汁蒸蛋作配菜，在炎熱夏日增加食慾。

兩款便當從6日起於台北車站便當本舖1至5號店，午、晚餐限量供應各50個，開賣當天就吸引不少民眾排隊購買，其中以中高年齡層居多，排隊購買的黃小姐表示，「我是買素食的便當，因為夏天吃起來比較不油膩，而且有特別松子很養生，價格也很平價。」林先生則說，因為好奇而購買，他買了雞丁便當，覺得配料豐富好吃。

另外，台鐵也在8日至11日推出鐵路商品特賣會，搶先開賣6吋餐旅熊絨毛娃娃「漢娜將－６７年車服員夏季版」，首賣120個，售價490元，身穿67年夏季款車服員制服，餐旅服務總所供應課長陳世雄表示，「之前早期的制服因為放在台鐵地下室倉庫，已經被水災淹沒，這是目前保留最完整的制服，」車服員制服分為冬、夏兩款，設計樣式從67年綠色穩重風格轉為現在黑白俐落搭配，之後也可能會再推出不同時期的車服員娃娃。







 任賢齊為戲增胖26公斤 醫師憂：瘦不下來 這些疾病恐長伴


藝人任賢齊近來為戲增胖，體重從原本的74公斤飆破到100公斤，腰圍也達到40吋，挺著大肚腩，眼睛也胖到只剩一條線，常被笑是「油膩的大叔」，連好友都幾乎認不出來。

雖然任賢齊自嘲從「小齊」變「小肥」後，出去不必擔心被人認出，但也自曝，「成功」增肥的同時，三高問題找上門，變得怕熱又怕喘，還常常因為胃酸逆流睡不好覺，喉嚨也因此紅腫沙啞，「大腿橘皮組織都出現了。」

不只是任賢齊，藝人為了工作或演戲需要改變體型時有所聞，忽胖忽瘦、「伸縮自如」的功力讓人嘖嘖稱奇。若是穠纖合度或精實健美的體態倒無妨，但如果是快速增胖，為戲犧牲的同時，恐怕也犧牲了自己的健康。

（任賢齊感概，現在只能看過去的照片回想當年精實的身材。圖片來源：擷取自任賢齊Richie Jen粉絲專頁）

醫師：為戲暴肥 一輩子通常只做一次...

黃致錕表示，藝人受到螢光幕的壓力及外人眼光的影響，通常有比較強的毅力再讓自己瘦回去，但是大部分人往往瘦不回去。而且有些藝人是，不建議民眾有樣學樣。

「這種事情（為工作暴肥）通常一輩子只會做一次，」黃致錕說，即使藝人為了工作快速增重，之後也成功減回來，但他們通常一輩子就做這麼一次，因為他們明白減重的過程非常痛苦。一般人如果曾經成功減重，假使再復胖，通常也很難再減下來，那股「非減下去不可」的毅力往往已經消失。

此外，有媒體報導，任賢齊是被導演說服「真人胖」會比特效化妝來得更真實，任賢齊也在個人網路社群貼出過去身材精實的照片，感嘆「想當年啊......」，並表示之後要努力瘦回去。但看在醫師眼裡，這麼做只是增加自己的風險，「問題是身體又不是導演的，命是自己的，」黃致錕笑著說。

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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。









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